pravidelné lekce
Pravidelné lekce
Základy parkouru, gymnastiky, atletiky, úpolových sportů a nového cirkusu. Všestranný pohybový rozvoj zábavnou formou.
Hravou formou procvičíme celé tělo, koordinaci, sílu i obratnost.
Základy různých bojových umění jako judo, karate, wushu, capoeira apod. Trénink se zbraní i bez. Reálná sebeobrana a řešení konfliktních situací.
Téma je široké a obsah bude přizpůsoben přáním a možnostem účastníků.
Základy parkouru, gymnastiky, pozemní akrobacie a nového cirkusu. Všestranný pohybový rozvoj zábavnou formou.
Hravou formou procvičíme celé tělo, koordinaci, sílu i obratnost.
Komplexní cvičení, které vychází především z parkouru, gymnastiky, bojových umění a nového cirkusu. Prvky reálné sebeobrany.
Téma je široké a obsah bude přizpůsoben přáním a možnostem účastníků.
